VIVA club

Vivaclub is een vereniging die lessen figuur- en conditietraining organiseert voor dames en meisjes. 
We werken aan onze conditie en ons figuur op de beat van vlotte muziek. 
In het eerste deel van de les warmen we ons al dansend op. De choreo wordt stapje per stapje opgebouwd en wisselt om de paar weken. Zo wordt er zo goed als non-stop bewogen en is instappen in de lessenreeks op elk moment mogelijk. 
In het 2de deel van de les wordt extra aandacht besteed aan spierverstevigende oefeningen. Om de maand gebruiken we handgewichtjes. We sluiten de les af met ontspannings- en stretchoefeningen.

Waar? Basisschool De Kiem (Ernest Claesstraat - Kapelle-op-den-Bos) 

Prijs? Tien-beurtenkaart kost 40 euro (losse beurt 6 euro) 

Meer info: https://vivaclub.wixsite.com/viva

Sociale media

Adres

Ernest Claesstraat , 1880 Kapelle-op-den-Bos
Tel.
0477134854
karinandries@telenet.be
Website
https://vivaclub.wixsite.com/viva