Omgaan met stress en angst www-page-event-gc-text

Online

Schrijf hier in.

Het coronavirus en de bijhorende maatregelen veroorzaken heel wat angst en stress. Te veel drukte in huis of net héél alleen, te veel werk of misschien géén
werk meer. Hoe ga je om met die plotse veranderingen en onzekerheid? Heb je de neiging om te beginnen piekeren en twijfelen? Tijdens deze korte training legt Ann Van Hecke uit hoe angst ontstaat en wat het met je doet. Je krijgt meer inzicht in de functie van deze gevoelens en tips om er mee om te gaan. Zo kan je vrijer en met meer vertrouwen in het leven staan

In samenwerking met vormingsplus Archeduc Halle Vilvoorde.
Begeleiding: Ann Van Hercke

  • zo24 januari 2021van10:00tot12:30

Locatie

Online
Link te verkrijgen via Archeduc , 0000 na inschrijving.

Prijs

  • Basistarief 7

Leeftijd

van 16 tot 120 jaar

Organisatie

gc de oude pastorie i.s.m. Archeduc
Kattestraat 25 , 1745 Opwijk