Je slaapt hoe je eet www-page-event-gc-text

Online

Schrijf hier in.

Je voeding heeft een belangrijke invloed op de kwaliteit van je slaap. Hoe beter je eet, hoe beter je slaapt. Tijdens deze online lezing gaat voedingsdeskundige Kim dieper in op het verband tussen de twee. Je krijgt praktische tips over wat je best wel of niet eet om ‘s morgens uitgerust wakker te worden. Want een goede nachtrust heeft niet alleen effect op je humeur: ook je gezondheid, productiviteit en stressniveau varen er wel bij.

Begeleider: Kim Deltenre

Dit is een online activiteit. Voor de start van de activiteit ontvang je per mail de definitieve link voor deelname. Kijk zeker ook in je ongewenste mail.

  • di11 mei 2021van19:30tot21:00

Locatie

Online
Link te verkrijgen via Avansa Halle-Vilvoorde , 0000 na inschrijving.

Prijs

  • Basistarief 7

Leeftijd

van 16 tot 120 jaar

Organisatie

gc de oude pastorie i.s.m. Avansa Halle-Vilvoorde
Kattestraat 25 , 1745 Opwijk
info@avansa-hallevilvoorde.be
Tel.
02 454 54 01
Website
https://avansa-hallevilvoorde.be/